Für alle ambitionierten Läufer bieten wir einen Longrun an. Dieser wird durchgehend gelaufen und sollte Euch in der Vorbereitung auf Events helfen. Strecke bertrifft ca. 20   km, bzw. 2- 2,5 Stunden Zeitaufwand.

Ihr solltet sicher sein, dass ihr diese Distanz schaffen können und vorher mindestens mal 15-18 km gelaufen sein.

Termine:

02.08.20 Start 9.30 Uhr, Treffpunkt Parkplatz Genkeltalsperre
16.08.20 Start 9.30 Uhr, Wanderparkplatz Bruchertalsperre
30.08.20 Start 9.30 Uhr, Genkelparkplatz Halbmarathon
27.09.20 Start 9.30 Uhr, Staumauer Aggertalsperre
11.10.20 Start 9.30 Uhr, wird noch bekannt gegeben. Fidet nur bei Ausfall der Bergischen 50 statt
25.10.20 Start 9.30 Uhr, Grundschule Hülsenbusch
08.11.20 Start 9.30 Uhr, Wanderparkplatz an der Hexeneiche
22.11.20 Start 9.30 Uhr, Waldkindergarten Gummersbach